- 1/4 kg de espirales vegetales
- 1/2 puerro
- 1 cebolleta pequeña
- 1/2 calabacin
- 1 zanahoria
- 4 judías verdes
- 2 cucharas de aceite de oliva
- 2 loncha de jamón serrano gordita
- sal
- agua para cocer la pasta
- Queso emmental rallado
ELABORACIÓN:
Lavar las verduras secarlas y cortar en juliana. Poner una sartén al fuego con 2 cucharas de aceite de oliva, agregar la cebolleta las judías y la zanahoria, dejar que se cocinen a fuego lento durante unos 7 minutos mas o menos, con un poquito a penas de sal y tapada la sartén.
Mientras poner una olla con agua y sal al fuego para hacer la pasta y seguir las instrucciones de cocino del paquete.
Después que paso el tiempo de las verduras agregar el puerro y el calabacin mezclar todo y tapar para que siga haciéndose.
Cortar el jamón en tiras y mezclarlo con las verduras, ( A mi me gusta que la verdura esté al dente).
Una vez que la pasta este cocida, la escurrimos y se mezcla con las verduras y el jamón dejar que se unan los sabores y apagamos el fuego.
Servir con queso por encima.
Un plato ligero y económico, ideal para la cena.
Me parece una idea estupenda para una cena, me la apunto, bicos
ResponderEliminarMuy buen plato de pasta Norma, muy sanote y rico¡¡ Me lo apunto yo también.
ResponderEliminarUn saludo.
En casa la pasta siempre triunfa. Tu propuesta bien sana y rica.
ResponderEliminarBuen día
Fantastica!! quien dice que no a un plato asi?? muy buen plato te quedo de cine...Bessss
ResponderEliminarRealmente es un plato super apetecible y mas con estos feos días que estamos teniendo!
ResponderEliminarAdoro la pasta en todas sus formas y colores!!! :) con verduras es deliciosa :)
ResponderEliminarMuchos besos guapa!!!
que rica tiene que estar las pastas vegetales son mis favoritas
ResponderEliminarUna pasta rica y sencilla. Además de muy sana. Besos
ResponderEliminarhttp://cocinandoconlaschachas.blogspot.com.es/
Qué rico plato de pasta con verduras, bien sano, que habrá que empezar a cuidarse.
ResponderEliminarBesos.
Si es un plato sano y sencillo y las verduras con la pasta saltedas quedan muy ricas.
ResponderEliminarUn abrazo para tod@s
Yummy que rico.
ResponderEliminarSaludos
Olguis.